提前朽迈 ，怕吗？
戒暴怒以养其性 ，少思慈以养其神。省言语以养其气 ，绝私念以养其心。
2019-04-19
你的眼睛还好吗？
篆诗九鼎碧成朱 ，溅泪石榴升玉除。承宠云中还射日 ，不堪龙马付浮图。
2019-04-12
从品茗到喝康健
寒夜客来茶当酒 ，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月 ，才有梅花便差别。
2019-04-05
常关爱 ， “肠”轻松
万病之源始于肠 ，大病小疾经常逛。有益菌多利康健 ，天伦之乐也可享。
2019-03-29
危险的辣条你还吃吗？
当下青年意识差 ，垃圾食物满天下。卫生标准当堪忧 ，清静意识需紧抓。
2019-03-22
吃含胶原卵白的食物能不可美容？
年过人老意先衰 ，容颜不怡乱问仙。山珍海味不如意 ，平衡营养人见爱。
2019-03-15
节气养生
杏花村酒寄千程 ，佳果满前莫问名。惊蛰未闻雷出地 ，丰收有望看春耕。
2019-03-08
春季养生
三月早春风欲飞 ，内生火热小疾堆。不知苦物可降火 ，晓风吹面亦可追。
2019-03-05
食疗养生
寒邪侵袭胃不畅 ，立身入食易肿胀。餐后推拿助消化 ，神清气爽人飞扬。
2019-02-22
一样平常养生
枕簟溪堂冷欲秋 ，断云依水晚来收。红莲相倚浑如醉 ，白鸟无言定自愁。
2019-02-15