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有研究指出
，喝酸奶比喝纯牛奶补钙效果好
，因此许多家长都选择给宝宝喝酸奶,可是喝酸奶也有考究
。那么
，宝宝怎样准确喝酸奶呢？

现在许多人在用饭的时间都会看电视
，而有些人说用饭看电视的话是很容易导致肥胖的
，那么这个是真的吗？

办公室男性们都是常坐在办公桌做事的
，经常的久坐容易让身体腰背部劳损
，那么有哪些妙招可以预防背痛呢？

许多家长会用玩具来哄宝宝开心
，可是并不是所有的玩具都适合宝宝用的
，尤其是周岁以下的宝宝
。别急
，以下为各人先容了适合周岁以下的宝宝玩的玩具以及家长选购玩具的要领
，各人无妨来看看
。

春季是养生的好时节
，关于女人来说是个养身体的好时机
，想要养生的女人们一定不要错过哟
。以下为各人先容了几种养食物以及春季养生注重事项
，想要在春季养生的女人们
，无妨来看看吧
。

许多家长们以为小孩子经常运动就能长个高个子
，身体棒棒
。着实小孩运动也有许多要家长注重的地方
。

春季养生重点是补肾养阳和养肝
，那么韭菜是很适合这一点的养生饮食
。春季吃韭菜虽然利益多
，但要注重有这三点
。

吃
，是生涯中的一大主要事情
，既可以吃出误差
，也可以吃出康健
。要怎样吃出康健呢？下面推荐“彩虹食谱”
，一起来相识
。

4-6个月是给宝宝添加辅食的主要阶段
。那么关于新手爸妈来说
，第一次给宝宝添加辅食该怎么做呢？

现在许多晚年人会泛起缺锌的症状
，那么你知道晚年人缺锌的症状有哪些吗？晚年人缺锌吃哪些食物较量好呢？