早春护肤相宜长，
因时制宜需重视 。
中药照顾护士治基础，
兢兢业业保康健 。
早春正是季节交替，万物苏醒，气温不稳，转变强烈，同时泛起种种过敏源，关于皮肤来说，这真是一段难过的阶段 。做好早春护肤事情，让皮肤坚持康健，以对抗温度与湿度的强烈转变 。
1、肌肤干、粗糙
随季节、情形、年岁的转变，皮脂量的渗透会有所镌汰，皮脂膜的形成较难题 。角质层的水分缺乏，肌肤易干、粗糙，表皮的新陈代谢不稳固 。
2、日晒
由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细血管扩张、迅速天生玄色素，肌肤变黑、变厚，角质层水分缺乏，肌肤变得干燥 。
3、阴晦
肌肤的新陈代谢欠亨畅，角质的水分缺乏，表皮肌肤变硬，肌肤外貌残留了不须要的物（老化的角片），受紫外线的影响，表皮肌肤的水分缺乏，色素沉积引起肌肤阴晦 。
4、泛红
毛细血管的扩张缩短失调导致两颊皮肤的颜色长时间偏红，有时呈紫红色 。多爆发在严寒的地区 。
1、保湿
进入春季之后，气温回升很快，皮肤在履历了几个月严寒的空气之后，并不可马上顺应这种天气 。特殊是春季自己就很干燥，皮肤很可能泛起脱皮、起屑等征象 。春季补水保湿，更为主要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全，这样才华增强皮肤的“蓄水”功效 。
2、防晒防冻
早春虽无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线很是强烈，因此皮肤防晒应从早春最先 。早春时节，气温虽有升高，但很不稳固，�；嵊龅胶崩聪�，气温骤降，此时外出就需涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂 。
3、坚持推拿
推拿的要领是：先在脸上涂一些推拿膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式举行推拿，天天早、晚洗脸时举行，每次推拿十分钟左右 。推拿后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可 。推拿可使皮肤表层的朽迈细胞实时脱落，增进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，使用皮脂腺及汗液的渗透增添皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性 。
4、准确剃须
剃须应选择在早晨，由于此时脸部和表皮都处于松开状态；要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温顺的剃须水；先净面，待毛孔松开张开、髯毛变软再最先剃须 。操作时顺序应从鬓角、面颊、脖子到嘴唇周围及下巴；剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔缩短回复 。之后，涂些润滋液、霜等，以宽慰皮肤，镌汰刺痛 。
1、药方：人参30克、当归20克、桔梗20克、党参10克、白芨5克；
用法：上药磨成粉末，加上好珍珠粉用水调成糊状，涂抹于面部，20分钟后温水洗去即可；
功效：润肤美白，避免皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制玄色素的天生，使皮肤皎洁平滑富有弹性；当归可以提升面色红润光泽，营养皮肤，避免皮肤粗糙 。
2、药方：芦荟20克、绿茶10克、菊花10克、蜂蜜适量；
用法：上药磨成粉末，用适量蜂蜜调成糊状，匀称敷于脸部，20～30分钟后用清水洗去；
功效：芦荟对人体的皮肤有优异的营养、滋润、增白作用 。绿茶具有优异的抗氧化效果，能增补水分紧实肌肤 。菊花，具有优异的抗朽迈功效 。坚持使用该药方，有补水、美白、滋养、细肤的功效 。
3、药方：当归30克、川芎30克、白芨15克、白芷15克、益母草30克 。
用法：上药磨成粉末，装瓶备用 。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15—20天；
功效：滋润保湿、美白肌肤 。川芎具有活血、润肤、止痒之功效，有利于面部营养改善 。白芷、白芨有长肌肤、滋润皮肤、美白的作用 。
【温馨提醒】
1、晚间补水保湿效果好 。由于在夜间11点到破晓2点是皮肤细胞最为活跃的时间，这个时间段用护肤品的效率最高 。
2、切忌用手或镊子乱拔髯毛，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤 。
3、皮肤干燥容易导致细纹天生，因此化妆时注重使用滋润型的基础霜和粉底霜，以避免肌肤干燥 。饮食方面，注重多食用含有卵白质、维他命C、E的食物 。
愿好朋侪好书不厌看还读，益友何妨去复来！
早春护肤相宜长，
因时制宜需重视 。
中药照顾护士治基础，
兢兢业业保康健 。
早春正是季节交替，万物苏醒，气温不稳，转变强烈，同时泛起种种过敏源，关于皮肤来说，这真是一段难过的阶段 。做好早春护肤事情，让皮肤坚持康健，以对抗温度与湿度的强烈转变 。
1、肌肤干、粗糙
随季节、情形、年岁的转变，皮脂量的渗透会有所镌汰，皮脂膜的形成较难题 。角质层的水分缺乏，肌肤易干、粗糙，表皮的新陈代谢不稳固 。
2、日晒
由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细血管扩张、迅速天生玄色素，肌肤变黑、变厚，角质层水分缺乏，肌肤变得干燥 。
3、阴晦
肌肤的新陈代谢欠亨畅，角质的水分缺乏，表皮肌肤变硬，肌肤外貌残留了不须要的物（老化的角片），受紫外线的影响，表皮肌肤的水分缺乏，色素沉积引起肌肤阴晦 。
4、泛红
毛细血管的扩张缩短失调导致两颊皮肤的颜色长时间偏红，有时呈紫红色 。多爆发在严寒的地区 。
1、保湿
进入春季之后，气温回升很快，皮肤在履历了几个月严寒的空气之后，并不可马上顺应这种天气 。特殊是春季自己就很干燥，皮肤很可能泛起脱皮、起屑等征象 。春季补水保湿，更为主要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全，这样才华增强皮肤的“蓄水”功效 。
2、防晒防冻
早春虽无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线很是强烈，因此皮肤防晒应从早春最先 。早春时节，气温虽有升高，但很不稳固，�；嵊龅胶崩聪�，气温骤降，此时外出就需涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂 。
3、坚持推拿
推拿的要领是：先在脸上涂一些推拿膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式举行推拿，天天早、晚洗脸时举行，每次推拿十分钟左右 。推拿后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可 。推拿可使皮肤表层的朽迈细胞实时脱落，增进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，使用皮脂腺及汗液的渗透增添皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性 。
4、准确剃须
剃须应选择在早晨，由于此时脸部和表皮都处于松开状态；要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温顺的剃须水；先净面，待毛孔松开张开、髯毛变软再最先剃须 。操作时顺序应从鬓角、面颊、脖子到嘴唇周围及下巴；剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔缩短回复 。之后，涂些润滋液、霜等，以宽慰皮肤，镌汰刺痛 。
1、药方：人参30克、当归20克、桔梗20克、党参10克、白芨5克；
用法：上药磨成粉末，加上好珍珠粉用水调成糊状，涂抹于面部，20分钟后温水洗去即可；
功效：润肤美白，避免皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制玄色素的天生，使皮肤皎洁平滑富有弹性；当归可以提升面色红润光泽，营养皮肤，避免皮肤粗糙 。
2、药方：芦荟20克、绿茶10克、菊花10克、蜂蜜适量；
用法：上药磨成粉末，用适量蜂蜜调成糊状，匀称敷于脸部，20～30分钟后用清水洗去；
功效：芦荟对人体的皮肤有优异的营养、滋润、增白作用 。绿茶具有优异的抗氧化效果，能增补水分紧实肌肤 。菊花，具有优异的抗朽迈功效 。坚持使用该药方，有补水、美白、滋养、细肤的功效 。
3、药方：当归30克、川芎30克、白芨15克、白芷15克、益母草30克 。
用法：上药磨成粉末，装瓶备用 。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15—20天；
功效：滋润保湿、美白肌肤 。川芎具有活血、润肤、止痒之功效，有利于面部营养改善 。白芷、白芨有长肌肤、滋润皮肤、美白的作用 。
【温馨提醒】
1、晚间补水保湿效果好 。由于在夜间11点到破晓2点是皮肤细胞最为活跃的时间，这个时间段用护肤品的效率最高 。
2、切忌用手或镊子乱拔髯毛，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤 。
3、皮肤干燥容易导致细纹天生，因此化妆时注重使用滋润型的基础霜和粉底霜，以避免肌肤干燥 。饮食方面，注重多食用含有卵白质、维他命C、E的食物 。
愿好朋侪好书不厌看还读，益友何妨去复来！