12月份，我国大部分地区气温一连下降，北方地区天气严寒，降雪增多 ；南方湿冷，偶有寒潮南下，提醒各人做好防寒保暖。2025年12月需关注盛行性伤风及其他急性呼吸道熏染病、人熏染禽流感、诺如病毒肠炎以及一氧化碳中毒。
一、流感和其它急性呼吸道熏染病
冬春季节是我国急性呼吸道熏染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道熏染的病原包括流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。其中，盛行性伤风（以下简称流感）主要通过打喷嚏、恳蛟等方法经空气撒播，在人群麋集且密闭或透风不良的室内更易撒播。临床体现以发热、头痛、肌肉枢纽酸痛起病，常有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力等全身症状。孕妇、婴幼儿、晚年人和慢性病患者等高危人群，可因肺炎等并发症或基础疾病加重生长成重症病例。主要防护步伐：
1、坚持优异的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻 ；勤洗手，只管阻止用手触摸眼、鼻或口 ；平衡饮食，适量运动，富足休息等。只管阻止接触流感样症状患者，若需接触需坚持1米以上距离并佩带口罩 ；前往阛阓、地铁等密闭、职员麋集场合应自动佩带医用外科口罩，每个口罩佩带时间不凌驾4小时，口罩湿润或污染后实时替换。
2、有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，阻止前往职员麋集场合，如需就医则全程佩带医用外科口罩。
3、疫苗接种是预防流感最有用的手段，建议无禁忌症的适龄人群完成流感疫苗接种，尤其是孕妇、低年岁儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群。凭证疫苗接种的适用条件，起劲接种其他呼吸道熏染病相关疫苗，如新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等。
二、人熏染禽流感
人熏染禽流感是由禽流感病毒无意熏染人所引起的急性呼吸道熏染病，主要症状有发热，伴咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，重症病例可泛起急性呼吸拮据综合征（ARDS）和多器官功效衰竭，甚至殒命。人通过吸入含有禽流感病毒颗粒的飞沫或气溶胶，或者通过接触熏染的禽、其它动物或其渗透物、渗透物，或接触被病毒污染的情形或物品而熏染。主要防护步伐：
1、阻止接触生病或殒命动物，包括野生鸟类与动物，如需接触应做好小我私家防护和手卫生。
2、坚持优异饮食习惯，遵照“生熟脱离，彻底煮熟”原则，处置惩罚生禽肉、禽蛋的刀具、砧板、容器等需要单独使用，阻止交织污染 ；禽肉、禽蛋需彻底煮熟后食用 ；购置经磨练检疫及格的冷鲜或冰鲜禽肉，阻止购置活禽自行宰杀。
3、若7天内有病死禽接触史，或者去过活禽市场，泛起发热、咳嗽、呼吸难题等不适症状，应尽快就医，自动见告医生禽类及相关情形接触史，以便实时开展有针对性的病原检测和治疗。
三、诺如病毒肠炎
诺如病毒肠炎主要通过食入被病毒污染的食物或水、接触患者或其污染的物品、情形或吸入患者吐逆时爆发的气溶胶等方法熏染。常见症状主要为恶心、吐逆、腹痛、腹泻，成人的主要症状多为腹泻，儿童的主要症状多为吐逆。整年均可发病，每年10月到次年3月是诺如病毒熏染高发季节，学校和托幼机构等人群群集场合是爆发熏染的高发场合。主要防护步伐：
1、注重手部卫生。勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前。
2、注重饮食、饮水卫生。不饮生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特殊是牡蛎和其他贝类海鲜类食物。
3、注重消毒。被患者吐逆物或粪便污染的外貌，应实时用含氯消毒剂或其他有用消毒剂洗濯消毒，并连忙换掉和洗濯被污染的衣物或床单等 ；洗濯时应戴一次性手套，并在洗濯后认真洗手。
4、学校、企业等整体单位发明群集性病例后，需实时报告外地疾控部分，并配合开展疫情视察和处置惩罚，阻止疫情扩散。
四、一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为一氧化碳中毒多发期。随着气温下降，若在室内接纳煤或炭取暖和、使用燃气装备、或举行烧烤时操作不当，易引发一氧化碳中毒。中毒后常见头痛、头晕、恶心、吐逆、困倦乏力等症状，严重者可能危及生命。主要防护步伐：
1、有条件只管选择集中供暖方法。若是室内接纳煤炉、炭火炉等方法取暖和，煤炭要烧尽，不要闷盖 ；要经常翻开门窗透风换气，坚持室内空气新鲜 ；可在室内装置一氧化碳探测器，并按期检查维护。
2、选择正规厂家生产的燃气、煤气热水器，经专业职员装置并检测及格后使用 ；使用时坚持透风，使用后注重关闭 ；按期磨练，如发明有问题实时替换。
（文章泉源：人民网）
12月份，我国大部分地区气温一连下降，北方地区天气严寒，降雪增多 ；南方湿冷，偶有寒潮南下，提醒各人做好防寒保暖。2025年12月需关注盛行性伤风及其他急性呼吸道熏染病、人熏染禽流感、诺如病毒肠炎以及一氧化碳中毒。
一、流感和其它急性呼吸道熏染病
冬春季节是我国急性呼吸道熏染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道熏染的病原包括流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。其中，盛行性伤风（以下简称流感）主要通过打喷嚏、恳蛟等方法经空气撒播，在人群麋集且密闭或透风不良的室内更易撒播。临床体现以发热、头痛、肌肉枢纽酸痛起病，常有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力等全身症状。孕妇、婴幼儿、晚年人和慢性病患者等高危人群，可因肺炎等并发症或基础疾病加重生长成重症病例。主要防护步伐：
1、坚持优异的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻 ；勤洗手，只管阻止用手触摸眼、鼻或口 ；平衡饮食，适量运动，富足休息等。只管阻止接触流感样症状患者，若需接触需坚持1米以上距离并佩带口罩 ；前往阛阓、地铁等密闭、职员麋集场合应自动佩带医用外科口罩，每个口罩佩带时间不凌驾4小时，口罩湿润或污染后实时替换。
2、有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，阻止前往职员麋集场合，如需就医则全程佩带医用外科口罩。
3、疫苗接种是预防流感最有用的手段，建议无禁忌症的适龄人群完成流感疫苗接种，尤其是孕妇、低年岁儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群。凭证疫苗接种的适用条件，起劲接种其他呼吸道熏染病相关疫苗，如新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等。
二、人熏染禽流感
人熏染禽流感是由禽流感病毒无意熏染人所引起的急性呼吸道熏染病，主要症状有发热，伴咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，重症病例可泛起急性呼吸拮据综合征（ARDS）和多器官功效衰竭，甚至殒命。人通过吸入含有禽流感病毒颗粒的飞沫或气溶胶，或者通过接触熏染的禽、其它动物或其渗透物、渗透物，或接触被病毒污染的情形或物品而熏染。主要防护步伐：
1、阻止接触生病或殒命动物，包括野生鸟类与动物，如需接触应做好小我私家防护和手卫生。
2、坚持优异饮食习惯，遵照“生熟脱离，彻底煮熟”原则，处置惩罚生禽肉、禽蛋的刀具、砧板、容器等需要单独使用，阻止交织污染 ；禽肉、禽蛋需彻底煮熟后食用 ；购置经磨练检疫及格的冷鲜或冰鲜禽肉，阻止购置活禽自行宰杀。
3、若7天内有病死禽接触史，或者去过活禽市场，泛起发热、咳嗽、呼吸难题等不适症状，应尽快就医，自动见告医生禽类及相关情形接触史，以便实时开展有针对性的病原检测和治疗。
三、诺如病毒肠炎
诺如病毒肠炎主要通过食入被病毒污染的食物或水、接触患者或其污染的物品、情形或吸入患者吐逆时爆发的气溶胶等方法熏染。常见症状主要为恶心、吐逆、腹痛、腹泻，成人的主要症状多为腹泻，儿童的主要症状多为吐逆。整年均可发病，每年10月到次年3月是诺如病毒熏染高发季节，学校和托幼机构等人群群集场合是爆发熏染的高发场合。主要防护步伐：
1、注重手部卫生。勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前。
2、注重饮食、饮水卫生。不饮生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特殊是牡蛎和其他贝类海鲜类食物。
3、注重消毒。被患者吐逆物或粪便污染的外貌，应实时用含氯消毒剂或其他有用消毒剂洗濯消毒，并连忙换掉和洗濯被污染的衣物或床单等 ；洗濯时应戴一次性手套，并在洗濯后认真洗手。
4、学校、企业等整体单位发明群集性病例后，需实时报告外地疾控部分，并配合开展疫情视察和处置惩罚，阻止疫情扩散。
四、一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为一氧化碳中毒多发期。随着气温下降，若在室内接纳煤或炭取暖和、使用燃气装备、或举行烧烤时操作不当，易引发一氧化碳中毒。中毒后常见头痛、头晕、恶心、吐逆、困倦乏力等症状，严重者可能危及生命。主要防护步伐：
1、有条件只管选择集中供暖方法。若是室内接纳煤炉、炭火炉等方法取暖和，煤炭要烧尽，不要闷盖 ；要经常翻开门窗透风换气，坚持室内空气新鲜 ；可在室内装置一氧化碳探测器，并按期检查维护。
2、选择正规厂家生产的燃气、煤气热水器，经专业职员装置并检测及格后使用 ；使用时坚持透风，使用后注重关闭 ；按期磨练，如发明有问题实时替换。
（文章泉源：人民网）