“忌口”也称禁口、食忌、食禁 ，是在中医“药食同源”的基础上生长而来 ，通过合理的饮食提高疗效、镌汰复发、增强体质 。狭义的忌口指在患病时的饮食禁忌 ，又称“病中忌口”；广义的忌口还要思量年岁、体质、地区和季节等因素 ，榨取或镌汰摄入某些食物 ，但不是什么都不可吃 。
中医凭证“寒、凉、温、热、平”五性 ，“辛、甘、酸、苦、咸”五味 ，以及食物功效 ，将忌口食物分为辛辣、生冷、发物、油腻等类 。一样平常情形下 ，康健者通常不需忌口 ，只要凭证生涯习惯适当协调五味 ，做到切合体质、切合季节、切合地区搭配饮食即可 。特殊体质者需合理调解饮食结构 ，例如 ，阴虚火旺之体 ，应以清淡饮食为宜；冬天适当食用萝卜 ，炎天食用绿豆 。特定疾病者应遵守特定禁忌 ，好比糖尿病患者要少吃糖 ，但也不可样样都忌 ，需听从医生建议 。
忌口是有原则的 。首先要遵照“中医辨证论忌”原则 ，依据“热者寒之 ，寒者热之”“阳病治阴 ，阴病治阳 ，虚则补之 ，实则泻之”的理论对证施用 。其次 ，要遵照“五行生克纪律” ，依据“肝病禁辛、心病忌咸、脾病忌酸、肺病忌苦、肾病忌甘苦”的原则 ，团结病情与食物属性忌口 。最后 ，除了凭证“因病制宜”“因人制宜”忌口外 ，还要团结季节变换和地区差别举行 ，做到“因地制宜” 。
中医上大致有3种情形 ，较量强调忌口 。患病时：例如水肿忌盐；服中药时：例怎样首乌忌萝卜；食物及药物间性能相克时：例如脾胃虚寒服用温热药时 ，应忌食百合等寒凉食物 。
西医上虽然没有“忌口”说法 ，但现实也在沿用“忌口”看法 。例如 ，西医中的“食物不耐受”就是“忌口”形式 ，并为此研发了检测食物过敏的试剂 ，规避部分过敏食物 。服西药时 ，也有忌口 ，不然可能造成严重效果 ，甚至危及生命 。
所有疾病中 ，皮肤病最应注重忌口 。婴儿泛起湿疹 ，乳母忌食辛辣、鱼腥等发物；冻疮者忌食生冷瓜果及冷饮；痤疮者少吃上火、高糖和高脂食物；日光性皮炎、红斑狼疮、黄褐斑适当忌食光敏性食物 ，如油菜、芹菜等；神经性皮炎患者适当忌食咖啡、浓茶、辛辣刺激食物；白癜风患者忌食维生素C含量富厚的食物；口舌生疮以及熏染性疾病忌饮酒、辛辣食物；银屑病希望期忌食温补食物 。
“忌口”也称禁口、食忌、食禁 ，是在中医“药食同源”的基础上生长而来 ，通过合理的饮食提高疗效、镌汰复发、增强体质 。狭义的忌口指在患病时的饮食禁忌 ，又称“病中忌口”；广义的忌口还要思量年岁、体质、地区和季节等因素 ，榨取或镌汰摄入某些食物 ，但不是什么都不可吃 。
中医凭证“寒、凉、温、热、平”五性 ，“辛、甘、酸、苦、咸”五味 ，以及食物功效 ，将忌口食物分为辛辣、生冷、发物、油腻等类 。一样平常情形下 ，康健者通常不需忌口 ，只要凭证生涯习惯适当协调五味 ，做到切合体质、切合季节、切合地区搭配饮食即可 。特殊体质者需合理调解饮食结构 ，例如 ，阴虚火旺之体 ，应以清淡饮食为宜；冬天适当食用萝卜 ，炎天食用绿豆 。特定疾病者应遵守特定禁忌 ，好比糖尿病患者要少吃糖 ，但也不可样样都忌 ，需听从医生建议 。
忌口是有原则的 。首先要遵照“中医辨证论忌”原则 ，依据“热者寒之 ，寒者热之”“阳病治阴 ，阴病治阳 ，虚则补之 ，实则泻之”的理论对证施用 。其次 ，要遵照“五行生克纪律” ，依据“肝病禁辛、心病忌咸、脾病忌酸、肺病忌苦、肾病忌甘苦”的原则 ，团结病情与食物属性忌口 。最后 ，除了凭证“因病制宜”“因人制宜”忌口外 ，还要团结季节变换和地区差别举行 ，做到“因地制宜” 。
中医上大致有3种情形 ，较量强调忌口 。患病时：例如水肿忌盐；服中药时：例怎样首乌忌萝卜；食物及药物间性能相克时：例如脾胃虚寒服用温热药时 ，应忌食百合等寒凉食物 。
西医上虽然没有“忌口”说法 ，但现实也在沿用“忌口”看法 。例如 ，西医中的“食物不耐受”就是“忌口”形式 ，并为此研发了检测食物过敏的试剂 ，规避部分过敏食物 。服西药时 ，也有忌口 ，不然可能造成严重效果 ，甚至危及生命 。
所有疾病中 ，皮肤病最应注重忌口 。婴儿泛起湿疹 ，乳母忌食辛辣、鱼腥等发物；冻疮者忌食生冷瓜果及冷饮；痤疮者少吃上火、高糖和高脂食物；日光性皮炎、红斑狼疮、黄褐斑适当忌食光敏性食物 ，如油菜、芹菜等；神经性皮炎患者适当忌食咖啡、浓茶、辛辣刺激食物；白癜风患者忌食维生素C含量富厚的食物；口舌生疮以及熏染性疾病忌饮酒、辛辣食物；银屑病希望期忌食温补食物 。